En période de confinement pour lutter contre le COVID-19, respectons les mesures recommandées et imposées par l’Etat. Prenez soin de vous et de vos proches!!!
Pour gardez une condition physique et s’occuper la journée, veuillez trouver ci-dessous des programmes d’entraînement à réaliser sur home-trainer et des exercices de renforcement musculaire :
http://www.auvergnerhonealpescyclisme.com/actualites/1614-19-03-2020-etr-catalogue-d-exercices-de-renforcement-musculaire
https://roulezchezvous.ffc.fr/
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